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La Cocina Probiótica - Nerea Zorokiain Garín
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Tema: La Cocina Probiótica - Nerea Zorokiain Garín (Leído 235 veces)
manati
Amig@s De Tecno
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Mensajes: 13719
La Cocina Probiótica - Nerea Zorokiain Garín
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en:
Enero 12, 2024, 06:49:07 pm »
La alimentación probiótica es aquella que está pensada para preservar el hábitat y las condiciones de vida que los microorganismos beneficiosos para nuestro sistema digestivo necesitan.
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Gracias a la microbiota somos capaces de realizar funciones vitales básicas y, por tanto, cuidar de ella nos reporta grandes beneficios: metabolizar mejor los nutrientes; aumentar la capacidad de respuesta del sistema inmune; regular el peso de forma natural; disfrutar de equilibro emocional.
Este libro nos ofrece las claves y más de 80 recetas que tienen en cuenta el origen y la calidad de los alimentos para lograr una gran transformación a largo plazo. ¡Disfruta de deliciosos desayunos, postres, bebidas y platos principales que harán que goces de buena salud!
Formatos: PDF, MOBI, EPUB
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