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Manual De Defensa Personal - Sam Fury


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Autor Tema: Manual De Defensa Personal - Sam Fury  (Leído 185 veces)

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Manual De Defensa Personal - Sam Fury
« en: Febrero 11, 2023, 03:58:59 pm »
Dentro de este manual de entrenamiento de defensa personal de cuatro partes, aprenderás:
• Los principios de autodefensa. La información de esta sección es más valiosa desde el punto de vista de la defensa personal que cualquiera de las técnicas individuales.
• Técnicas básicas de autodefensa. Movimientos simples y efectivos para escapar de tu(s) atacante(s) y ponerte a salvo.
• Ataques y estrategias avanzadas. Usa estas tácticas cuando las técnicas básicas de defensa personal sean demasiado agresivas, como en un pub «amistoso» o en una pelea en el patio de la escuela.
• Desarmes. Lecciones avanzadas sobre cómo desarmar un atacante y luchar contra múltiples oponentes.

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Este es el único manual de entrenamiento en defensa personal que necesitas, porque estos son los mejores movimientos de pelea callejera que existen.

Formatos: PDF, EPUB

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